Meditační cvičení jemně provádí k hlubšímu vnímání vztahových vazeb s rodiči, vychovateli. V bezpečném vnitřním prostoru se učí rozpoznat jak zatěžující, tak podpůrné energetické vazby, procítit je v těle a dát jim vědomou pozornost. Meditace podporuje pochopení, uvolnění starých emočních zátěží a ukotvení vztahu do místa dospělosti, pravdy a soucitu – především vůči sobě samému.
Vhodná pro chvíle, kdy chceš lépe porozumět svým kořenům, emocím a vztahovým vzorcům.