Meditace: Když se nemohu pohnout z místa

Tato meditace je pro ty, kteří cítí, že se točí v kruhu a opakují se jim podobné situace ve vztazích, v práci nebo v důležitých rozhodnutích.
Pro ty, kteří vědí, že chtějí jít jinam, dělat věci, které cítí jako správné, a přesto se nemohou pohnout z místa.
Meditace propojuje práci s myslí i tělem a jemně vede k pochopení toho, co vás drží zpátky.
Bez tlaku na změnu, bez nutnosti se „opravovat“.
Jen prostor, kde se může začít něco uvolňovat samo.
250,00 Kč

Po odeslání objednávky prosím proveďte platbu bankovním převodem.

QR kód k platbě (250 Kč) najdete v horní liště webu v sekci Platba QR kódem.

Po přijetí platby vám meditaci zašlu osobně e-mailem nebo dle domluvy přes WhatsApp / Messenger, obvykle obratem, maximálně do 1–2 pracovních dnů.

Upozornění

Meditace mohou uvolňovat emoce, tělesné pocity nebo vzpomínky.
Naslouchejte svému tělu a jděte jen tak hluboko, jak je vám příjemné.
Meditace nenahrazují lékařskou ani psychoterapeutickou péči.

Meditace jsou somatické — to znamená, že pracují přímo s pocity v těle, napětím a fyzickým prožíváním. Propojují tři základní složky osobnosti člověka — mysl, tělo a emoce. Osobnost člověka se projevuje skrze mysl myšlenkami, přes tělo fyzicky a přes srdce emocemi. Pokud je některá z těchto částí dlouhodobě upozaděna, může se to projevit vnitřním diskomfortem, napětím nebo nepohodou, různými problémy

Meditace nevedou pryč od nepříjemných pocitů, ale jemně učí, jak s nimi zůstat tak, aby se mohly bezpečně proměnit. Každá meditace je jiná a vznikla na základě konkrétních zkušeností z mé patnáctileté praxe, osobních zkušeností a jsou inspirovány přístupy Teal Swan, které propojují práci s myslí, emocemi a tělem.

Jde o to vrátit se zpátky k sobě — i tam, kde to není hned příjemné.

Autorská práva

Meditace jsou autorským dílem a jsou určeny výhradně pro osobní použití.
Není dovoleno je dále šířit, upravovat ani používat ke komerčním účelům.